Ausbildungsinhalte

In dem Specialty Deep Freediving wirst Du in Theorie und Praxis die fortgeschrittenen Tieftauchtechniken vertraut gemacht.

Praktische Ausbildung

• Tauchen mit fortgeschrittener Ausrüstung (Counter ballast, line Pull, etc.)
• Fitnesstraining für das Tieftauchen
• Planung und Durchführung von FRC-Tauchgängen
• Gezieltes Atemtraining
• 35 bis 40 Meter Tieftauchen, 4x 20m mit 1min Pause
• Retten eines Freedivers aus 25m an die Wasseroberfläche

Praktische Ausbildung

• Richtige Ernährung für das Tieftauchen
• Packing Techniken (Lungpacking/Reverse Packing)
• Einführung in Wettkampf Freitauchen (Regelwerke AIDA, CMAS)